関節・筋肉– category –
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突然、みまわれる「足のつり」の対処法と予防法
寝ていたら突然足がつって激しい痛みに襲われた、という経験は誰でも一度はあるのではないでしようか。痛みが引くまではつらく、不安なもの。冬は特に足がつりやすい時期でその対処法と予防法を知っておきましよう。 骨格筋にあるセンサーが誤作動し、筋肉... -
手指のしびれや痛みを放っていませんか?
「手指が痛くて服のボタンをかけにくい」「箸を使いにくい」ぺットボトルのフタを開けられない」・・・・・・こうした症状をそのままにしていると、手指が動かしにくくなったり、痛みが慢性化したり、さらには指が変形することもあるので注意しましよう。 ... -
突然、見舞われる「足のつり」の対処法と予防法
寝ていたら突然足がつって激しい痛みに襲われた、という経験は誰でも一度はあるのではないでしようか。痛みが引くまではつらく、不安なもの。冬は特に足がつりやすい時期です。その対処法と予防法を知っておきましよう。 骨格筋にあるセンサーが誤作動し、...
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